Kompaktkur Osteoporose
Der neue Weg.
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Osteoporose heiß übersetzt: poröser Knochen. Umgangssprachlich auch als “Knochenschwund” bezeichnet, ist Osteoporose eine weit verbreitete organische Krankheit, bei der fast unbemerkt ein Knochensubstanzverlust eintritt. Diese schleichende Krankheit wird meist erst festgestellt, wenn es zu Knochenbrüchen gekommen ist.
Wegen ihrer in der Regel geringeren Knochenmasse und des schnelleren Verlustes an Knochenmasse während und nach der Menopause (den Wechseljahren) sind Frauen häufiger betroffen als Männer. Gefährdet sind aber auch Menschen mit Bewegungsmangel und falscher Ernährung (z.B. kalziumarme Kost) sowie übermäßigem Zigaretten- und Alkoholkonsum.
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| Intensive Arztgespräche sind wichtiger Teil der Therapie. |
Neben diesen zivilisatorischen Ursachen gibt es aber auch eine Reihe anderer Gründe zu einem gesteigerten Verlust an Knochensubstanz, z.B. altersbedingt, konstitutionell bedingt durch niedrige Knochenmasse, verfrühte Menopause, Kortisonbehandlung über längeren Zeitraum usw. Die Osteoporose ist als Volkskrankheit in den letzten Jahren verstärkt in den Vordergrund des öffentlichen Interesses gerückt. Die Medizin kann Osteoporose heute frühzeitig erkennen, sie verhüten und auch wirksam behandeln, bevor osteoporosebedingte Frakturen entstehen.
Der Sinn und Zweck der Bad Meinberger Kompaktkur Osteoporose besteht darin, den eigenen Körper kennen zu lernen, Körperhaltungen wahrzunehmen und zu kontrollieren, um so zu einer schmerzfreien Bewegung im Alltag zu gelangen.
Das Behandlungsteam
Die Behandlung erfolgt durch ein erfahrenes Team aus Fachkräften wie Orthopäden, Internisten, Kur- und Badeärzten, Psychologen, Sporttherapeuten, Physiotherapeuten, Masseuren und medizinischen Bademeistern, Diätassistenten und weiteren qualifizierten Therapeuten und Mitarbeitern.
Das Behandlungskonzept
1. Medizin
Hier stehen die ärztlichen Untersuchungen, Beratungen und Behandlungen durch eine/n Kurärztin/Kurarzt in den Fachgebieten Allgemeinmedizin und Innere Medizin im Vordergrund.
2. Bewegungstherapie
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| Die in der Therapie erlernten Gymnastik-Übungen zur Stärkung der Muskulatur können auch im Alltag einfach angewandt werden. |
Spezifische Bewegungsübungen wie Osteoporose-Gymnastik (Haltungsverbesserung, Minderung der Muskel-/Schmerzsymtomatik, Herz-/Kreislauf- und Atemstabilisierung), Rückenschule (rückengerechtes Bewegen im Alltag, Wechselspiel von Muskeldehnung und Muskelkräftigung), Wirbelsäulen-Wassergymnastik (Lockerung von Verspannungen, Mobilisierung der Gelenke, Entlastung der Wirbelsäule, Rückenschwimmen), Bewegungsbäder (aktives Training im warmen Mineralwasser), Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit, Schmerzlinderung und Mobilitätstraining auf ausgesuchten Bodenflächen. Das Aufzeigen muskulärer Dysbalancen sowie das rückengerechte Gehen und Laufen gehören zum funktionellen Körper- und Bewegungstraining.
3. Entspannungstherapie
Zur Stabilisierung psychovegetativer Funktionen und zur Förderung der positiven Selbstwahrnehmung sowie zur Steigerung des Wohlbefindens dienst das Erlernen der progressiven Muskelentspannung. Es handelt sich um ein gezieltes Entspannungstraining.
4. Balneologisch-physikalischer Teil
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| Mit ihrer durchblutungsfördernden Wirkung trägt die Moortherapie zur Schmerzlinderung bei. |
In diesem Teil sind u.a. schmerzlindernde und durchblutungsfördernde Naturmooranwendungen (Schwefelmoorbäder oder Moorpackungen), prickelnde Kohlensäure-Perlbäder, die das überreizte Nervensystem, aber auch Herz und Kreislauf stabilisieren, entspannende Massagen sowie eine Trinkkur mit Calcium-Sulfat-Mineralwasser vorgesehen.
5. Seminare
Während sich das orthopädisch-internistische Seminar u.a. mit dem Aufbau und der Physiologie des Knochens, des Knochenstoffwechsels, der Pathologie der Osteoporose, den Risikofaktoren von Osteoporose, Krankheitsabläufen, der Diagnostik und den Therapie- und Behandlungsmöglichkeiten befasst, behandelt das gynäkologische Seminar z.B. Fragen des Klimakteriums, der Menopause und zur psychophysischen Umstellung der Frau in den Wechseljahren. Die psychosomatischen Aspekte - Krankheitsbewältigungsstategien, Entspannungstechniken und Schmerzbewältigung - sind Inhalte des psychologischen Seminars.
Die Therapieziele
- Durch eigenes Zutun (z.B. Verhaltensänderungen, richtige Ernährung, altersgerechte regelmäßige Bewegung) weiteren Gefährdungen (Osteoporoserisiken) entgegenwirken.
- Beseitigung der akuten Schmerzen und damit einer schmerzhaften Inaktivität der Betroffenen, welche die Osteoporose verstärken könnte.
- Vermehrung oder wenigsten Erhalt der noch vorhandenen Knochensubstanz, um das Risiko möglicher weiterer Knochenbrüche und erneuter Schmerzen zu vermindern.
Hier können Sie sich die 
Anmeldung und eine Kostenrechnung als PDF speichern.